مشروبات الطاقة
مشروبات الطاقة
مشروبات الطاقة ممنوعة في كل من: كندا ,استراليا , النرويج , الدانمارك , ماليزيا , تايلند .
وفي فرنسا ممنوع بيعها الا في الصيدليات
وبالرغم من هذه التحذيرات إلا أن الشركات توسعت في الإعلان عن مشروبات الطاقة في العالم العربي، وتنافست الشركات في الاستحواذ على اكبر شريحة ممكنة من فئات المستهلكين حتى أن البعض منها بدأ يسوقها بشكل مجاني على الشباب والمراهقين في أماكن تجمعاتهم المختلفة. .
وعلق أحد الأطباء قائلاً : أن مشروبات الطاقة المتداولة خاصة بين فئة المراهقين والتي يعتقدون أنها تمدهم بالطاقة لها أضرار لا تحمد عقباها خاصة عند تناولها بشكل متكرر خلال 24 ساعة ومن خلال عملنا في أقسام الطوارئ تأتي حالات كثيرة من الأطفال والمراهقين بأعراض تتعلق بارتفاع مادة الكافيين والتي تزيد عن معدل ما هو موجود في المرطبات والتي تصل إلى 20 ضعفاً في بعض تلك المشروبات ومن الأعراض الناتجة عن ارتفاع معدل مادة الكافيين في الدم عند هؤلاء الأطفال والمراهقين التي تتمثل في ازدياد دقات القلب تصل إلى 150دقه في الدقيقة وارتفاع في ضغط الدم وزيادة تدفق الدم للعضلات وتقليل كمية الدم إلى الجلد وهذا ما نلاحظه من شحوب في الوجه في حالات التسمم .
وعن كيفية زيادة الطاقة من هذه المشروبات أوضح أحد الأطباء أن ذلك ليس سراً، حيث تحتوي على كمية كبيرة من السكر سريع الامتصاص (الجلوكوز) مما يعطي طاقة عالية، فحسب المدون على تلك العلب فإنها تحتوي على: الطاقة 45سعراً حرارياً لكل 100مل (أي 112- 120كيلو سعر لكل علبة 250مل)، والكافيين (المخدر). و من أراد بديلاً لذلك السكر فليأكل قليلاً من العنب أو يشرب عصيره ويكون بدون آثار جانبية.
تحتوي تلك المشروبات على الكافيين وبنسبة كبيرة جداً 32ملجم لكل 100مل مشروب (أي 80ملجم في العلبة) وبعض تلك المشروبات لم يحدد فيها كم نسبة الطاقة أو الكافيين
كلنا نعرف ضرر الكافيين، وهي مادة مخدرة تسبب نوعاً من الادمان
والذي لا يعرفه الكثيرون أن تلك المشروبات تسبب القلق بعد فترة من تناولها بسبب الكمية الكبيرة من الكافيين، فبعد فترة من الزمن يستهلك الجسم الكافيين فتقل نسبته في الدم بعد تخلص الجسم منه فيؤدي ذلك إلى حالة من القلق، وتلك حالات مشابهة لتأثير المخدرات، لو تزداد الكمية لأدت بالتأكيد إلى عدم انتظام ضربات القلب، ومشاكل النوم، وبعض الأعراض النفسية (الانسحابية) والصداع، وأكدت الدراسات الطبية بأن هذه المشروبات تساهم في ارتفاع ضغط القلب وزيادة نسبة السكر في الدم والأرق وآلام الصداع والقلق ونزيف الأنف والنوبات المرضية، ومشاكل تسوس الأسنان، وتقليل الاعتماد على النفس كأحد التأثيرات النفسية للمواد المخدرة.
وإذا أردنا أن نعرف ضررها الذي تعترف به تلك الشركات بل تكتب تلك التحذيرات على العلب، مثل (غير مناسب لمرضى السكر، ومرضى الحساسية ضد الكافيين)، وبعضها يضيف مرضى القلب، والحوامل.
وبين الدكتور العثمان أن هناك مركبات أخرى تحتويها تلك المشروبات يدور حولها الجدل مثل:
- مركب جلوكرونولاكتون: وهو مركب ينتج من تحول الجلوكوز في الكبد ويقال إنه يزيد معدل التمثيل داخل الجسم، ولكن لا يوجد دراسات علمية تؤكد ذلك.
- مركب تورين: هو نوع من الأحماض الأمينية الموجودة في اللحوم والأسماك. تعتقد الشركات المصنعة أنه يزيد فعالية الكافيين ويزيد الاستفادة منه، بينما الدراسات تشير إلى أنه يقلل فعالية الجهاز العصبي (نوع من التخدير).
- الفيتامينات التي تضاف إلى تلك المشروبات مثل فيتامين بانتوثينك، وبعض مجموعة فيتامين ب مثل ب6، ب12 مفيدة فقط إذا كان هناك نقص لها في أجسامنا، أما الزيادة فلا فائدة منها، وهي بالفعل مفيدة في إنتاج الطاقة وإذا تناولناها من مصادرها الطبيعية فذلك أفضل، إضافة إلى أن أجسامنا نحتاجها بكميات بسيطة أصلاً.
- الجلوكوز: هو الوحدة الرئيسية للكربوهيدرات حيث تتحول كلها للجلوكوز ثم تدخل الدم.
ارتفاع الجلوكوز في الدم يستدعي ارتفاع هرمون الأنسولين الذي ينقله إلى الخلايا، فإذا انتهت الكمية من الجلوكوز ولا يزال الأنسولين عالياً سينقل المزيد من الجلوكوز مما قد يسبب نقصه في الدم فيؤدي إلى الخمول والوهن بعد ذلك، لهذا الأغذية المحتوية على سكر الفركتوز أفضل لأنها لا ترفع نسبة السكر في الدم.
من أكثر المشاكل التي تسببها تلك المشروبات وأيضاً بسبب الكافيين هو زيادة التبول لأن الجسم يعامل الكافيين كمادة سامة فيتخلص منها في وسط مائي فيطرد كمية من الماء يحتاجها أصلاً، ولكن التخلص من الكافيين أهم فيؤدي ذلك إلى الجفاف، وكانت السلطات السويدية قد حذرت رسمياً من تعاطي أحد المشروبات مع الكحول بعد وفاة امرأة سويدية متأثرة بنضوب الماء من جسمها الصيف الماضي. وأضاف: إن المشكلة في بعض الشباب يشربونها قبل المنافسات الرياضية اعتقاداً منهم أنها توفر لهم النشاط، وإن وفرت بعض الطاقة إلا أنه ثبت أن شرب علبتين في يوم واحد يؤدي إلى القلق. وعندما تتناول الحامل أكثر من 100ملج كافيين في اليوم فإن ذلك يؤدي إلى الإجهاض، وكما ذكرت معدل احتواء تلك المشروبات 80 ملجم للعلبة.
وطالب أحد الأطباء بضرورة التوعية وتفادي استخدام مشروبات الطاقة وخاصه ممن يعانون من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى أو يعانون من القلق ونوبات الذعر أو النساء الحوامل أو المرضعات.
إن مشروبات الطاقة الشائعة بين الشباب تكشف بنفسها عن مكان خطورتها من خلال إعلاناتها.
والسلام عليكم
منقول للفائده .
مشكلة الدكاتره >>> يعطيك العافية دكتور
معروف عن مشروبات الطاقة انها مضره واعتمادها الكامل على السكر :p
انا ماأشربها الا أوقات الطوارئ ER :d >>>> متابع
يعني اذا مسافر والشاهي والقهوة ماعاد تنفع لازم علبة بورهورس عالطاير بس ماادمنت عليها
بيبسي وبس >>> ماأردى من هذاك إلا هذا :o
الاخطبوط كان هنا
يعطيييييك العافيه
هاه يالأخطبوط مافيه امل تتوب من البيبسي :d
بدون إهانه عزيزي دكتور هوندا
الكلام اللي بأقوله مو موجه لك شخصياً
إذا ما فيه كلام رسمي يمنع إستخدام أي شي
ما أصدقه !!!
لأن رسايل التحذير صارت موضة الإنترنت الأيام هذي والإنترنت زي منتو عارفين ما عليه رقيب وكل واحد يكتب وينشر فيه كل ما يحلو له من التلفيق
لدرجة إنه قد جاني رساله تحذر من أكل المندي والمضبي :d وتقول الرساله إن الأطباء (بصراحه مدري وش تخصص الأطباء هذولا) أكدوا إن المأكولات هذي هي السبب الرئيسي لأمراض السرطان في السعوديه
تخيلوا
وواحد ماسك له فرشه مكتوب عليها Welcome ومتصور معها وبالقوه يبي يقنع الناس ويحذرهم إن الحرف الأول W هو في الأصل كلمة الله وإن الفرشه هذي مؤامره صهيونيه
وش العبط هذا ؟!
.
.
.
الحمد لله اني ما أشربها الا نادرا جدا ,,
ولا الراعي الرسمي لبطني البيبسي <-- نفس مشكلة الأخطبوط :d
السلام عليكم
الحمد لله انا مو مستعد ادفع 5 دراهم سعر علبه واحده من مشروب الطاقه
اشتري 5علب ديو واشرب فيهم حتى اشبع :d
مشكور على الموضوع
اللهم اغفر له وارحمه، وعافه واعف عنه، واكرم نزله ووسع مدخله، واغسله بالماء والثلج والبرد، ونقه من خطاياه كما نقيت الثوب الأبيض من الدنس، وابدله داراً خيراً من داره وأهلاً خيراً من أهله وأدخله الجنة، واعذه من عذاب القبر وعذاب النار.
اللهم آمين .. الله يرحمك ياصلاح الغامدي
بس حبيت انبه ان نسبة الكافين الموجودة في المشروبات اللي في الدول اللي ذكرتها تكوون اكثر منها من اللي موجودة عندنا في السعودية
حتى البيرة لو تلاحظ مكتووب عليها خالي من الكحول وتروح برا السعودية تلقاه مكتوب غني بالكحوول.
عزيزي دكتور هوندا.....مشكور على موضوعك المهم
بالنسبه لمشروبات الطاقه والله ذبحونا هالدكاتره(تراي مااقصدك دكتور هوندا:p ) مره
يقولون كويس ومر ه يقول مافي كويس(طلع هندي الرجال;)).
اي شي تكثر منه راح يضرك وحتى البيبسي ولايزعل علينا
الاخطبوط:p اشرب منه بأعتدال ماراح يضر ان شاء الله
ريمه ريمه انا ما نمت الليل من جاني سلامك ......!!!
بي يونيك ....خذ و خل من الدكاتره ..بس معظم الدكاتره كلامهم صح ..وهذا التقرير دائما يصدر بعد ماشافو مرضى ..و قد عانو من المشكله بشكل طبيعي .و .
..بالنسبة لمشروبات الطاقه ...كنت اشربها ايام الاختبارات(((جالس و اذاكر و اشرب ))) و للاسف ارتفع السكر عندي ............:(
و من جد صرت قلقان .كله من بايسن و اخوياه ...
الاخطبوط خليتنى وربي ادمن بيبسي دايت ..حسبي الله عليك ....
انصح فيك و في الاخير انا اروح فيها :d ....
م م و ...صدقت بس بالله عليك لاتقارنا بالعالم الغربي ...هم يمارسون الرياضه بشكل يومي ..
حنا لحم و رز لحم و رز و بيره و بيبسي ...لارياضه و لاهم يحزنون ...سواليف و دق حنك ....و القهوه يمدحونها ..عنب توت ..هههههههههههههههههههه
انا اشرب بور هورس مره في الشهر ...مو كل يوم ..
المشكله اللي يشربها و ما يسوي رياضه ...ياهي مصيبه ياهي اعاقه دائمه ......
(( كل ماتشتهي بس خله يطلع بالرياضه )))
انا عن نفسي اهرول لمسافة كيلو ..اسبوعيا .بعض الاحيان3مرات في الاسبوع ..هي قليله بس عاد افضل من لاشيء ..
اكوردي انا عاد قلتلك جاني السكر من مشروبات الطامة ..
بس السكر قرصته قرصه في البدايه راح واختفى و لله الحمد ...
قويه هذا سكر لدكتور يحسبني شخص عادي:p
لايك نو اذر ......كل يوم خمسه علب
خف ياخوي خففها ...ترى مامنها الا الامراض .....بس ماالومك على الديو ;)
الاخبوط اقلب دايت احسن لك ترى الدايت الجديد علبه سوداء تهبل نزلت في جده ..انصح باقتنائها ..
تهاويل هالدنيا .........
ريمه يا بعد روحي ....
و لعلنا نذكر قول رسول الله صلى الله عليه و سلم ::(المعده بيت الداء ...,,)))
و الحميـــــــــــة رأس الدواء
ودمتم سالمين ....
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس
مواقع النشر (المفضلة)