النتائج 1 إلى 14 من 14

الموضوع: تعلم كيف تخدع دماغك وتعالج نفسك !!!

  1. #1
    عضو في مجموعة الأوائل الصورة الرمزية الاخطبوط
    تاريخ التسجيل
    05-2006
    الدولة
    -
    المشاركات
    3,483

    Lightbulb تعلم كيف تخدع دماغك وتعالج نفسك !!!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    جايبلكم موضوع جاني بالايميل من مئات المواضيع الموجوده >>> يعني منقيه تنقيه

    بس هذا الموضوع غير >>> ولد عم جده غير

    كيف تخدع دماغك


    1- إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟
    هناك أعصاب محفزة في الأذن،
    وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة،

    هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.


    الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.



    2- كيف تستفيد من أذنيك؟
    إذا كنت في مطعم به موسيقى صاخبة وأردت أن تسمع جيداً ما يقال، استعمل أذنك اليمن،
    فهي أفضل من اليسار في متابعة الإيقاعات السريعة للخطاب.
    أما إذا أردت أن تميز الأغنية التي تعزف في الخلف،
    فاستعمل أذنك اليسرى لأنها أفضل في التقاط النغمات الموسيقية.
    وفقاً لباحثين من كلية طب ديفيد غافين .


    3. لكي لا تشعر بالألم ...
    هل تخاف من الحقنة؟
    ومن لا يخاف منها.
    ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة.
    حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
    تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة.


    4. تخفيف احتقان الأنف...
    هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية،
    إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب،
    ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد.
    هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.
    ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية .


    5. كافح الحرقة دون ماء ...
    هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.
    أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة.
    حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية،
    فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.
    انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية.


    6. عالج الم الأسنان دون فتح فمك...
    جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة الغشائية على هيئة

    V بين إبهامك وسبابتك.




    لماذا... لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي.


    دراسة كندية.



    7. تخلص من آثار الحروق

    عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز،
    نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر.
    لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً.
    ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.


    8- حتى لا تصاب بالدوخة
    ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن.
    بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.
    حيث يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم.
    بينما يخفف الكحول (مثلا) الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.
    الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.


    9. خفف وخز الألم في جانبك الأيمن
    هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض،
    هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض.
    مما يضع ضغطاً على كبدك (الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)،
    ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل إشارة بوخز جانبي.
    ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.
    كتاب العلاج المنزلي للرجال


    10. التخلص من النمنمة
    إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت،
    قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى.
    سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة.
    لماذا؟
    تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية،
    فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
    ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.



    12. اقرأ دماغك
    إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟
    لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم،
    فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى.
    كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو



    انتهى كلام الشيخ ايميل جزاه الله عنا كل خير :d

    ذا ايميل يوم داشر ويوم ملتزم >>> محد عرفله :p

    اللي يجرب وحده من اللي فوق يقول وش صار

    انا بنتظر رجلي تنمل وابحرك راسي مثل الهنود بشوف فيه نتيجه :p


    التعديل الأخير تم بواسطة اتــشـــــ ; 15-04-2007 الساعة 04:46 PM سبب آخر: تكبير الخط
    الاخطبوط كان هنا

  2. #2
    عضو في مجموعة الأوائل الصورة الرمزية الوااافي
    تاريخ التسجيل
    12-2006
    الدولة
    الخبر
    المشاركات
    940

    افتراضي

    يعطيك ألف عافية على هذا الموضوع الطيب

    وفعلاً دراسة الاعصاب غريبة جداً
    رحلتي إلى الهند
    ;)
    India trip

  3. #3
    حياتي كلها سفر وترحال الصورة الرمزية B Unique
    تاريخ التسجيل
    03-2007
    الدولة
    ينبع الصناعية
    المشاركات
    2,979

    افتراضي

    إيش إيش الحركاااااااات هذي يا أخطبوط

    بصراحه
    توقعتك أول ما تشوف الايميل طويل وكله فلسفه تحذف أبو جده على السريع
    أما إنك تقراه هذي جديده !!
    وأما تنقله بعد لااااااااااا هذي معجزه !!!!!

    شكلك كنت جالس مع دكتور هوندا و م م و السعوديه 5 5 7 البارح

    :d



    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاخطبوط مشاهدة المشاركة
    1- إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟

    هناك أعصاب محفزة في الأذن،
    وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة،
    هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.

    الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي.


    السالفه هذي شكلها شلخ X شلخ لكني مجربها وتنفع ;)

    3. لكي لا تشعر بالألم ...
    هل تخاف من الحقنة؟
    ومن لا يخاف منها.
    ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة.
    حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
    تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة.


    ^
    ^
    من جدك انت ؟!


    تبيني أكح عشان الإبره تدخل في بطني ؟!
    عمرك شفت أحد يكح بكل هدوء وهو جالس محله . أصلاً ما تعرف إنه كح إلا لا شفت راسه بينّط في الأرض


    10. التخلص من النمنمة
    إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت،
    قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى.
    سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة.
    لماذا؟
    تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية،
    فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
    ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.


    هذي يبيلي أجربها يوم الجمعة بعد الخطبة
    لإن الرجول من كثر القعده مو بس تنمل إلا تبنّج جسمك كله


    التعديل الأخير تم بواسطة B Unique ; 15-04-2007 الساعة 02:03 PM
    .

    .

    .

  4. #4
    عضو فعال
    تاريخ التسجيل
    12-2006
    الدولة
    الخبر-الرياض
    المشاركات
    1,757

    افتراضي

    مشكووووووووووووووور الاخطبوط على النصايح
    والله يعطيك الف عافية على الاختيار الرائع

  5. #5
    عضو فخري الصورة الرمزية LikE.nO.oThER
    تاريخ التسجيل
    12-2006
    المشاركات
    1,765

    افتراضي

    مشكور اخطبوطنا على الموضوع الرائع

    بس انا من رايي الشخصي انه كل واحد يدرس طب يتخرج مجنون من الجامعه :d

    آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ آآه احلى شي الهندسه تفكر وانته جالس ببيتك:d


    اللهم اغفر له وارحمه، وعافه واعف عنه، واكرم نزله ووسع مدخله، واغسله بالماء والثلج والبرد، ونقه من خطاياه كما نقيت الثوب الأبيض من الدنس، وابدله داراً خيراً من داره وأهلاً خيراً من أهله وأدخله الجنة، واعذه من عذاب القبر وعذاب النار.

    اللهم آمين .. الله يرحمك ياصلاح الغامدي

  6. #6

    افتراضي

    ماشاء الله يالاخطبوط صرت اليومين هذي دكتور و عالم فيزياء و محلل نفساني ....بتاع كله على قول اخواننا المصاريه :d


    كن فريدا
    جربت الكحه يوم جيت احلل دمي ...ياولد قلت اكيد المعلومه مفيده ..و خليت الفلبيني الييييييييييييييييين يدخل الابره و جيت اكح ((كوووووح))<<<<<اول مره في حياتي اكح بأدب :d

    للاسف لم تدخل الابره في الوريد :( دخلت في الشحم.((جنب الوريد))<<<<لايروح بالك بعيد :d

    .لازم سوي ثاني :o >>فلبيني متمرس سعوده

    قلت سوي ثاني و الحمدلله زبطت لاكحه و لاهم يحزنون ..

  7. #7
    عضو فخري الصورة الرمزية The Stig
    تاريخ التسجيل
    10-2006
    المشاركات
    3,243

    افتراضي

    مشكووور شيخ اخطبوط .... والله ماشاء الله عليك موااضيع جامده ولها اهمية كبيرة ,,,ثانكيو
    اللهم اغفر له وارحمه . وعافه واعف عنه . وأكرم نزله . ووسع مدخله . واغسله بالماء والثلج والبرد .
    ونقه من الذنوب والخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس . وأبدله دارا خيرا من داره . وأهلا خيرا من أهله
    وقه من فتنة القبر وعذاب النار
    وانا لله وانا اليه راجعون
    رحمـــك الله يا " صلاح الغامدي "
    http://slah-alghamdi.com/Quran/

  8. #8
    عضو في مجموعة الأوائل الصورة الرمزية الاخطبوط
    تاريخ التسجيل
    05-2006
    الدولة
    -
    المشاركات
    3,483

    افتراضي

    يعيطك العافيه الواافي على المرور

    اخوي فريد شوقي :d والله فيه موضوعات تشد انتباهك ومواضيع زي قلتها هذي علطول حذف للمنفى

    بعدين م م و ودكتور مشاكل يعني وهم بالانترنت تأثرت فيهم كيف لو على الواقع >> اروح شربه

    م م و وش رايك بالنصايح حركات صح بس شكلك ماقريت اسمي معهم الدكتور سكوت شافير هذا انا :p

    like.no.other اي والله الهندسه رهيبه >> إسأل مجرب

    دكتور هوندا >>>عشانك الطب احسن من الهندسه >>> ابووجهين خخخخخخخ :d
    بس وش رايك دكتور وفيزيائي ونفساني ومعلم شاورما بعد >>> اتحداك تطلع الترابط بين الوظائف

    عاشق هوندا اكورد يعطيك العافيه على الرد ولاتحرمنا من هيك اند يو ار ويلكوم
    الاخطبوط كان هنا

  9. #9
    عضو فعال الصورة الرمزية beckhaam
    تاريخ التسجيل
    09-2006
    المشاركات
    449

    افتراضي

    مشكوووووور طال عمررررك الله يعطيك العافيه ...

  10. #10
    رحمه الله رحمة واسعة وغفر له وجعل مثواه الجنة الصورة الرمزية ن ك د السـعــــوديه 3 5 7
    تاريخ التسجيل
    05-2006
    الدولة
    في قلب حبيبي
    المشاركات
    2,131

    افتراضي



    بصراحه انا جربت الطريقه الخامسه من جد صحيييييييييييييييحه

    ودايم اسويها وتضبط

    الله يعطيك العافيه يالشوشه :( <<< الوجه ماله دخل مره :d

    اول مره تجيب شي مفيد <<< حطمه :d

  11. #11

    افتراضي

    ماشاء الله ابدعت


    معلومات مافيه احد فكر فيها
    لكن ابجربها انا وانت خلنا نروح لمكان....... ونجرب نسمع البيمين والا باليسار



    تحيه عطره
    0
    0

  12. #12
    عضو فعال الصورة الرمزية A C C O R D
    تاريخ التسجيل
    10-2006
    الدولة
    Atlanta Georgia
    المشاركات
    230

    افتراضي

    مشكور يالاخطبوط على الموضوع

    بصراحه حكم ملهاش اول ولا اخر

    مشكور

  13. #13
    عضو في مجموعة الأوائل الصورة الرمزية الاخطبوط
    تاريخ التسجيل
    05-2006
    الدولة
    -
    المشاركات
    3,483

    افتراضي

    العفو اخوي بيكهام >>>> داري انك ماتقدر ترد >>> ياشين الشماته :d

    نكود انت مشكلة من يوم ماصرت ازرق ;) أجل عندك حرقه بالمعده >>> انت مجمع امراض الدنيا فيك >>> شكله جاب السيئه

    تسلم والله accord2002 المهم خلنا نسمع لو بنص اذن

    اخوي ACCORD (وينك منقطع لك فترة) تسلم والله عالمرور والشكر واصل للشيخ الدكتور ايميل عالمعلومات المقتبسه منه
    الاخطبوط كان هنا

  14. #14
    عضو فعال الصورة الرمزية A C C O R D
    تاريخ التسجيل
    10-2006
    الدولة
    Atlanta Georgia
    المشاركات
    230

    افتراضي

    تسلم يالاخطبوط ......,

المواضيع المتشابهه

  1. ابكي على نفسك
    بواسطة Hammoudi في المنتدى إستراحة النادي Break Club
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 19-04-2011, 07:52 PM
  2. علم نفسك التفكير
    بواسطة helpall في المنتدى ملتقى الأعضاء Forum Members
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 18-04-2011, 07:01 PM
  3. كيف تغير نفسك في رمضان‎
    بواسطة ad_jafree في المنتدى إستراحة النادي Break Club
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 30-08-2008, 01:07 AM
  4. اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟
    بواسطة AL5FY في المنتدى إستراحة النادي Break Club
    مشاركات: 17
    آخر مشاركة: 29-02-2008, 01:52 PM
  5. روح ادفن نفسك
    بواسطة HMH في المنتدى إستراحة النادي Break Club
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 22-04-2007, 12:34 AM

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
[Output: 114.00 Kb. compressed to 101.79 Kb. by saving 12.22 Kb. (10.72%)]