السلام عليكم ..

مشكلتين ظهرتلي وموتري توه ماوصل 30 الف

1\ رجة اذا واقف والموتر على d او r .. رجه لاهي قوية ولا هي خفيفة

2\ اذا كنت امشي 130 .. وابي اهدي .. يبدا يلعب الدركسون .. رج رجه مو طبيعية ..

وان شاء الله اخر المشاكل ..