حبيت اضيف شغلة من طرق علاج العادة السرية و التخلص منها هي كتالي

غسل العضو الذكري و منطقة العصعص و الركبتين بماء بارد يومياً او يوم بعد يوم

الصيام وهو عبادة وعلاج

و الصلاة النافلة و الاكثار من الدعاء وتجنب مشاهدة ما يثير الشهوة

وسلامتكم ،،،