الموضوع: المشي مو عاجبني ..

ماقدر افيدك بالكفرات اخوي ان شاءالله يفيدوك الشباب
بالنسبة للممشى انا ثلاثة شهور وصلت 11 الف كيلو بس انا اسبوعيا اقطع 700 كيلو خطوط