مجهود جميل تشكر عليه اخوي مروان

طيب افهم من كلامك (التمرين مهم جدا) يعني عدم تطبيقه بيكون فيه سلبيات من سوء الفرامل مثلا او تقليل العمر الافتراضي او ضرره يتعدى الى الهوبات او او او ...... ياليت تشرحها بكلمتين ولا عليك امر

بحكم اننا في منتدى هوندا والسياره الاكثر شعبيه في هوندا هي الاكورد ممكن تعطينا طريقة تمرين الاقمشة الاصليه لفرامل الاكورد سواء الاماميه او الخلفيه :d